ムラゴン ホーム
6Km走ったけど朝から1Kg増えてたー。
これは体重が増えたのか？
単に1日分のご飯がまだ身体に残ってるから朝より重いのかな？
明日の朝は今よりは軽いだろうけどねー、うーんって感じですな。
走ったら腰痛いなぁ。
明日これフットサルできんのかなw
明日もコート見に行って、靴見て、眼鏡は作んなきゃだな。
昨日の朝からマイナス0.8kgだけど、今日は朝昼結構食べて、運動してないからまぁ夜は増えるね。
せっかくコート買いに行ったのに欲しいのがなくてなんも買わずに帰ってきてしまった…。
コートの種類が多すぎて選べない(；ω；)
眼鏡も作らなきゃだし、スポーツウェアもかっこいいの買わなきゃだし、ダンスシューズも買わなきゃだし、フットマッサージャー欲しいし。
物欲っていうかこれは必要経費だと思っている。
パナソニックのフットマッサージャー今日試したけど心なしか足軽くなった気がする。
ランニングが目標kmになったら買おうかなぁ。
寒いけど今日も走らなきゃ。
6Km走れるかしら…。
やっぱ身体重くなると走るの億劫になるなぁ。
悪循環だ(´Д` )
朝から0.5kgマイナス。
朝は好きに食べて、昼は野菜スープ、夕方4時にバナナ1本。
夜は約5.5Kmランニング。
食べずに走れば痩せるのは経験でわかってるけど続けられるのかな…。
前にやってた1日1食＋運動ダイエットはもって1年…。
一生ダイエット生活とかなんなの(´Д` )